Найгарячіша баба у світі п'є багато води та їсть фрукти

Найгарячіша баба у світі п'є багато води та їсть фрукти
Модель Джина Стюарт з австралійського Голд-Коста дивує шанувальників у соцмережах юним лицем, і коли говорить, що їй 50 років і вона баба.

Стюарт назвали "найгарячішою бабцею в світі". Вона каже, що, крім здорового харчування, піклується про розум, оскільки це не менш важливо. Про це пише Mirror.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найгарніша жінка світу викликала ажіотаж серед шанувальників

"Щиро вірю в силу розуму. Хороший хакер - це душевний спокій, розуміння того, що мене турбує, і максимальне зменшення стресу. Якщо мене пригнічують чи напружують, створюю собі спокій і заряджаюсь заново. Безумовно вірю в силу позитивного мислення і зменшення чи усунення негативу", - каже Джина.

У неї майже 300 тис. підписників в Instagram. Гламурна баба регулярно гуляє, п'є багато води і намагається дотримуватися здорової дієти, щоб зберегти гарну зовнішність. Живе на побережжі Австралії.

"Я живу недалеко від пляжу і люблю щодня гуляти босоніж там. 10 тисяч кроків в день важливі та допомагають мені почуватися добре морально. П'ю багато води і їм антиоксиданти. Чорниця - найкращий фрукт", - каже Стюарт.

Джина виключила весь глютен з раціону і відчуває себе набагато краще. Їсть невеликими порціями з основних здорових продуктів.

Клейковина або глютен - група білків в злакових рослинах, особливо її багато в пшениці, житі, вівсі та ячмені. Зернові, які не містять клейковину, - гречка, кукурудза, пшоно, рис.

"Вірю, що ви те, що їсте, відчуваєте і думаєте. Усе це живить щодня на кожному рівні. Слід брати усе, що корисно для яскравого та здорового життя", - каже Джина.

Джина прославилася 2018-го, коли вийшла у фінал конкурсу Maxim's Finest Australia - змагання, у якому боролася з 18-річними. Програла лише міс Maxim Australia, але заслужила титул "найгарячішої бабці" у світі.




Давайте дружити у Facebook!


Останні новини