Своїми руками: три інструкції, як робити масаж обличчя - Радіо Максимум

Своїми руками: три інструкції, як робити масаж обличчя - Радіо Максимум
Масаж обличчя - найважливіший щабель щоденного догляду, який допоможе поліпшити кровообіг, повернути шкірі гладкість і здорове сяйво.

Правильний масаж підсилює роботу кровоносної та лімфатичної систем, інтенсивно насичує тканини киснем. Регулярна процедура масажу в домашніх умовах помітно покращує якість шкіри, підтягує овал обличчя і робить контури чіткішими.

І ще: Як доглядати за шкірою обличчя влітку

Якщо на обличчі немає явних дефектів і запущених вікових змін, то класичний масаж, виконаний за певними лініями, цілком впорається з усіма проблемами. Для цього необхідно правильно слідувати техніці виконання.

Найкращий час для масажу - вечір. Самостійна процедура за 3-4 години до сну допоможе нормалізувати обмінні процеси і підготує шкіру до нічної регенерації.

Для першого разу вистачить 3-4 хвилин масажу, поступово цей час можна збільшити до 15-25 хвилин.

Робіть масаж регулярно. Щоденна процедура перед сном вже через кілька тижнів дасть помітні результати.

Це цікаво: Ольга Фреймут здивувала мережу пікантним фото з оголеними грудьми




Давайте дружити у Facebook!


Популярне в соцмережах сьогодні

Останні новини